soz

ОСТЕОХОНДРОЗ


ОСТЕОХОНДРОЗ
Профілактика - краще, ніж лікування!

Кожна розумна людина повинна пам'ятати і знати, що здоров'я необхідно берегти змолоду, відноситься до нього розумно. У питанні здоров'я самовиховання вкрай важливо. Профілактика остеохондрозу попереджає розвиток недуги, впливає на перебіг захворювання, його наслідки. Для попередження остеохондрозу лікарі рекомендують:

- регулярно виконувати фізичні вправи, спрямовані на зміцнення і підтримку м'язового корсету;
- займатися плаванням;
- приймати контрастний душ, гартувати організм;
- не переохолоджуватися;
- уникати стресів;
- правильно, збалансовано харчуватися.

Профілактика і лікування остеохондрозу - взаємопов'язані. Якщо регулярно проводити профілактичні заходи, лікування остеохондрозу не знадобиться.

Підписка на розсилку новин. Дізнавайтеся все першими!


  • apivita.png
  • aven.png
  • bioderma.png
  • caudalie.png
  • dry dry.png
  • dr_redis.png
  • eucerin.png
  • farmak.png
  • gerber.png
  • henkel.png
  • jonson.png
  • krka.png
  • lacalut.png
  • lierac.png
  • linex.png
  • medihronal.png
  • naturasiberica.png
  • nestle.png
  • persen.png
  • sanofi.png